La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: back pain
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Incidence of low back pain in young amateur sports practitioners
La lombalgia è un problema di salute particolarmente frequente e importante nella popolazione generale; è una delle principali cause di disabilità, riducendo la qualità della vita e la capacità di lavorare, determinando...
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Il legame tra eccesso di peso e problemi posturali e muscolo-scheletrici
La presente revisione narrativa esamina il legame tra eccesso ponderale, alterazioni posturali e problematiche muscolo-scheletriche, aspetti spesso sottovalutati rispetto alle più note comorbidità metaboliche e cardiovas...
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S.M.T. Sindrome Miositica di Tensione
La Sindrome Miositica di Tensione (SMT) rappresenta un paradigma eziopatogenetico di natura psicosomatica applicato alla comprensione delle sindromi dolorose muscolo-scheletriche, in particolare alla lombalgia, alla cerv...
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Fitness in gravidanza
L'articolo analizza i benefici, le controindicazioni e le linee guida dell'attività fisica durante la gravidanza. Il corpo femminile subisce modificazioni continue nei tre trimestri gestazionali a carico dei sistemi card...
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Zaino in spalla? No, grazie
Il peso eccessivo dello zainetto, così come un suo scorretto utilizzo, crea fattori di rischio per la struttura rachidea dei giovani studenti, provocando spesso sintomatologie algiche (Sheir-Neiss et al., 2003) in un per...
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Uno swing contro la scoliosi?
Nel golf, gli stress biomeccanici del gesto tecnico specifico (tra questi, lo swing) si ripercuotono sulle strutture corporee e, in particolare, sul tratto lombare del rachide. I disturbi, come lombalgie meccaniche, lomb...
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Tennis e patomeccanica del rachide
Durante lo svolgimento del tennis, le sollecitazioni del rachide risultano estremamente intense e rendono la preparazione atletica e la pre-abilitazione, ovvero il trattamento specifico di eventuali alterazioni prima che...
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La prevenzione del dolore lombare secondo Bersi
Escludendo patologie severe che necessitano di trattamenti medici adeguati (come l'ernia del disco), il dolore lombare può essere trattato e gestito mediante la corretta acquisizione di alcune abitudini nella vita quotid...
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L’esercizio fisico nel trattamento conservativo del dolore radicolare lombare: proposta di protocollo in uno studio di caso
Obiettivo: Il presente studio propone un protocollo di esercizio fisico individualizzato per il trattamento conservativo della lombosciatalgia cronica. Metodi: È stato presentato un caso studio di un imprenditore maschio...
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Yoga Fitball. Una disciplina che unisce i principi dello Yoga con i benefici della palla svizzera
Lo Yoga Fitball, noto anche come SferaYoga, è una disciplina integrativa che combina le asana dello Hatha Yoga con i benefici propriocettivi e tonificanti dell'allenamento con la palla svizzera (Fitball). Il presente art...
Fine dei risultati
