La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: health
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Attività fisica e prestazioni motorie: quali relazioni health oriented?
L'attività fisica contribuisce allo sviluppo della physical fitness durante l'adolescenza, entrambi sono una componente fondamentale per il benessere, sono associati ad un buon stato di salute mentale, fisico e sociale e...
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Alimentazione e allenamento in carrozzina: linee guida e strategie
L'articolo propone linee guida evidence-based per l'allenamento degli adulti che utilizzano la carrozzina, con particolare attenzione alle persone con lesione del midollo spinale (LMS). Vengono sintetizzate le raccomanda...
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Allenare gli arti inferiori: non solo estetica
L'articolo analizza i benefici dell'allenamento degli arti inferiori, evidenziando come tale pratica vada ben oltre la semplice estetica per abbracciare obiettivi di salute, prevenzione degli infortuni e ottimizzazione d...
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Creatina: tra performance e salute
La creatina è una molecola composta da tre amminoacidi: glicina, metionina e arginina, sintetizzata naturalmente nel corpo umano, principalmente nel fegato, nei reni e nel pancreas. È uno degli integratori più studiati e...
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Sovrappeso e obesità in età evolutiva: panoramica, criticità e proposte operative
Il sovrappeso e l'obesità in età evolutiva rappresentano una delle principali sfide di salute pubblica a livello globale. L'Italia si colloca tra i Paesi europei con la più alta prevalenza di obesità infantile, con una d...
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Promuovere uno stile di vita sano mediante l’esercizio fisico assistito
Sono numerose le evidenze scientifiche che dimostrano i benefici dell'attività fisica sulla salute. Il presente studio si propone di indagare gli effetti di uno specifico metodo di esercizio fisico moderato e assistito s...
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Attività fisica e menopausa
La menopausa è una fase fisiologica della vita delle donne caratterizzata da importanti cambiamenti ormonali che possono influenzare negativamente la salute fisica e psicologica. Questo articolo esamina il ruolo dell'att...
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Psiconeuroendocrinoimmunologia della nutrizione e dell’esercizio fisico
La psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI) è un ambito interdisciplinare che studia le connessioni tra il sistema nervoso, endocrino e immunitario, esaminando il loro impatto sulla salute. Nata negli anni '70-'80, la PNEI...
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Femminilizzazione e riduzione di testosterone
L'articolo esplora la crescente tendenza alla 'femminilizzazione' patologica tra gli uomini occidentali, attribuita principalmente all'aumento degli estrogeni dovuto all'accumulo di grasso corporeo e a fattori ambientali...
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Effetti dell’attività fisica sulla qualità del sonno
Il sonno si configura come un'attività biologica che si verifica spontaneamente negli esseri umani e ha un'influenza sulle differenti attività che l'individuo svolge nel corso della propria quotidianità, sulla salute fis...
Fine dei risultati
