La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: injury prevention
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Allenare gli arti inferiori: non solo estetica
L'articolo analizza i benefici dell'allenamento degli arti inferiori, evidenziando come tale pratica vada ben oltre la semplice estetica per abbracciare obiettivi di salute, prevenzione degli infortuni e ottimizzazione d...
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Resistance training: analisi comparativa tra il protocollo di esercizi multiarticolari e monoarticolari
Il presente articolo si propone di analizzare comparativamente gli effetti del protocollo di esercizi Multiarticolari (Multi-joint, MJ) e Monoarticolari (Single-joint, SJ) nell'ambito del Resistance Training, al fine di...
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Strength and Conditioning coach: evoluzione e gestione di una carriera professionale
L'articolo analizza il ruolo e l'evoluzione professionale dello Specialista nell'Allenamento della Forza e Condizionamento Fisico (SAFCF), figura chiave nell'ottimizzazione della prestazione sportiva. Viene esaminata la...
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Allenamento unilaterale o bilaterale negli sport di squadra?
Il presente lavoro analizza il dibattito metodologico relativo all'utilizzo di esercitazioni unilaterali versus bilaterali nell'ambito dell'allenamento della forza e della potenza negli sport di squadra. Partendo dall'an...
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Postura, equilibrio e propriocezione
Il presente articolo analizza la relazione tra postura, equilibrio e propriocezione, descrivendo i meccanismi fisiologici e i sistemi di controllo neuro-motorio che regolano il mantenimento dell'equilibrio in stazione er...
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La resistenza nella preparazione atletica del danzatore
La resistenza rappresenta una capacità condizionale fondamentale per il danzatore classico, influenzando sia la performance che la prevenzione degli infortuni. Il presente articolo analizza i fattori fisiologici della re...
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Crescita e maturazione nello sport giovanile: cosa sapere
Durante l'adolescenza, i giovani attraversano rapide trasformazioni fisiche e motorie che influenzano la prestazione sportiva e il rischio di infortunio. Il picco di velocità di crescita staturale (PHV) rappresenta il mo...
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Intelligenza artificiale e sport
Negli ultimi anni, l'Intelligenza Artificiale (IA) ha rivoluzionato il mondo dello sport, trasformando non solo la preparazione atletica, ma anche la strategia e la prevenzione degli infortuni. Tecnologie avanzate come m...
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Quando lo Yoga… rompe! un caso di frattura vertebrale e relative implicazioni
Lo yoga è una pratica fisica e mentale antichissima, ampiamente diffusa in tutto il mondo. Sebbene ne siano stati dimostrati gli effetti benefici (Khan, 2017; Ross & Thomas, 2010; Ciezar-Andersen, Hayden & King-Shier, 20...
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Encefalopatia traumatica cronica (CTE) e calcio
L'encefalopatia traumatica cronica (CTE), nota anche come 'demenza pugilistica', è una condizione patologica potenzialmente fatale causata dall'accumulo, nel corso del tempo, di ripetute commozioni cerebrali. Sebbene ess...
Fine dei risultati
