La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: prevenzione infortuni
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Crescita e maturazione nello sport giovanile: cosa sapere
Durante l'adolescenza, i giovani attraversano rapide trasformazioni fisiche e motorie che influenzano la prestazione sportiva e il rischio di infortunio. Il picco di velocità di crescita staturale (PHV) rappresenta il mo...
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Intelligenza artificiale e sport
Negli ultimi anni, l'Intelligenza Artificiale (IA) ha rivoluzionato il mondo dello sport, trasformando non solo la preparazione atletica, ma anche la strategia e la prevenzione degli infortuni. Tecnologie avanzate come m...
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Allenare gli arti inferiori: non solo estetica
L'articolo analizza i benefici dell'allenamento degli arti inferiori, evidenziando come tale pratica vada ben oltre la semplice estetica per abbracciare obiettivi di salute, prevenzione degli infortuni e ottimizzazione d...
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Quando lo Yoga… rompe! un caso di frattura vertebrale e relative implicazioni
Lo yoga è una pratica fisica e mentale antichissima, ampiamente diffusa in tutto il mondo. Sebbene ne siano stati dimostrati gli effetti benefici (Khan, 2017; Ross & Thomas, 2010; Ciezar-Andersen, Hayden & King-Shier, 20...
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Encefalopatia traumatica cronica (CTE) e calcio
L'encefalopatia traumatica cronica (CTE), nota anche come 'demenza pugilistica', è una condizione patologica potenzialmente fatale causata dall'accumulo, nel corso del tempo, di ripetute commozioni cerebrali. Sebbene ess...
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Il polso del tennista tra performance e prevenzione degli infortuni
Nel tennis, le gestualità specifiche espongono il polso alla possibile insorgenza di patologie da overuse (eccesso di attività), overload (eccesso di carico conseguente ad errata esecuzione del movimento o attrezzo non i...
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Il ruolo della fascia nel condizionamento atletico
Nella preparazione atletica, il concetto di sistema fasciale viene spesso trascurato se non ignorato, nonostante le evidenze dimostrino come esso sia interamente presente nel corpo umano. Risulta quindi interessante, rel...
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La forza isometrica nella ricerca della prestazione
Le metodiche di allenamento della forza sono molteplici, di natura statica o dinamica, tra cui lavori isotonici, isometrici, pliometrici, isocinetici o isoinerziali. Scopo di questo articolo è evidenziare come i concetti...
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Perché un nuovo infortunio al legamento crociato anteriore? Dal meccanismo di rottura al ritorno in campo: cosa ci dice la scienza
Una nuova lesione del legamento crociato anteriore, dal meccanismo di rottura al ritorno in campo. La maggior parte delle rotture sono causate da lesioni al ginocchio senza contatto e valgiche. Il rischio di nuove lesion...
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Resistance training: analisi comparativa tra il protocollo di esercizi multiarticolari e monoarticolari
Il presente articolo si propone di analizzare comparativamente gli effetti del protocollo di esercizi Multiarticolari (Multi-joint, MJ) e Monoarticolari (Single-joint, SJ) nell'ambito del Resistance Training, al fine di...
Fine dei risultati
