La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: imitation
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Incidence of low back pain in young amateur sports practitioners
La lombalgia è un problema di salute particolarmente frequente e importante nella popolazione generale; è una delle principali cause di disabilità, riducendo la qualità della vita e la capacità di lavorare, determinando...
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La scoperta dei neuroni specchio atto motorio e gesto motorio
Il presente articolo esamina la scoperta dei neuroni specchio, avvenuta negli anni '90 ad opera del gruppo di ricerca guidato da Giacomo Rizzolatti, e le implicazioni di tale scoperta per la comprensione degli atti motor...
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Intelligenza artificiale e sport
Negli ultimi anni, l'Intelligenza Artificiale (IA) ha rivoluzionato il mondo dello sport, trasformando non solo la preparazione atletica, ma anche la strategia e la prevenzione degli infortuni. Tecnologie avanzate come m...
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Obesità sarcopenica: il ruolo dell’attività fisica e dell’alimentazione nel trattamento e nella prevenzione
L'obesità sarcopenica è caratterizzata dall'associazione tra un eccesso di tessuto adiposo e una riduzione di massa e/o funzionalità muscolare. Tale condizione sta assumendo crescente rilevanza clinica per via delle modi...
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Ashwagandha e forza muscolare: una revisione narrativa della letteratura e relative applicazioni pratiche
Background: l'ashwagandha è un'erba utilizzata in medicina ayurvedica come adattogeno, ovvero, come composto in grado di migliorare la risposta allo stress di un individuo. Negli ultimi anni è stato proposto un suo possi...
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L’attività fisica adattata
L'Attività Fisica Adattata (AFA) comprende programmi di esercizio fisico non sanitari destinati a soggetti fragili, disabili, malati cronici o anziani, con l'obiettivo di modificare lo stile di vita per mantenere e migli...
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Sovrappeso e come combatterlo il ruolo dell’ipertrofia muscolare nel processo dimagrante
Il presente articolo analizza il ruolo dell'ipertrofia muscolare come strategia efficace nel contrasto al sovrappeso, sfidando la comune concezione che associa il dimagrimento esclusivamente ad attività aerobiche e defic...
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Fitness in gravidanza
L'articolo analizza i benefici, le controindicazioni e le linee guida dell'attività fisica durante la gravidanza. Il corpo femminile subisce modificazioni continue nei tre trimestri gestazionali a carico dei sistemi card...
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Modelli societari per l’apertura di una palestra
L'articolo fornisce una panoramica sintetica delle possibili forme giuridiche utilizzabili per l'apertura di una palestra o centro sportivo. L'analisi si concentra principalmente sull'associazione sportiva dilettantistic...
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Chi può prescrivere una dieta in Italia e quale ruolo può avere il Personal Trainer
Il presente articolo affronta la problematica giuridica relativa alla prescrizione di diete in Italia, con particolare riferimento ai limiti professionali dei personal trainer e istruttori di palestra. Viene analizzato i...
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