La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: controllo posturale
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I.N.T. : nuova frontiera dell’allenamento giovanile?
...mento della forza muscolare, della stabilità dinamica e del controllo posturale. La metodologia previene infortuni futuri attraverso il rinforzo dei muscoli stabilizzatori e il miglioramento della densità ossea. L'artico...
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Il piede: struttura, patologie e rieducazione
...fondamentale per la stazione eretta, la deambulazione e il controllo posturale. Il presente articolo analizza l'anatomia funzionale del piede, con particolare riferimento alla volta plantare e ai suoi tre punti di appog...
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Il modello delle sei abilità motorie: un segreto per giocare bene a golf
Il presente contributo intende proporre un sistema semplice, diretto e fruibile tra le due figure più importanti in un circolo di golf, ovvero tra il maestro e il preparatore fisico. Consci di come gli schemi motori spec...
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Yoga Fitball. Una disciplina che unisce i principi dello Yoga con i benefici della palla svizzera
Lo Yoga Fitball, noto anche come SferaYoga, è una disciplina integrativa che combina le asana dello Hatha Yoga con i benefici propriocettivi e tonificanti dell'allenamento con la palla svizzera (Fitball). Il presente art...
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Postura, equilibrio e propriocezione
Il presente articolo analizza la relazione tra postura, equilibrio e propriocezione, descrivendo i meccanismi fisiologici e i sistemi di controllo neuro-motorio che regolano il mantenimento dell'equilibrio in stazione er...
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Sport di combattimento e scoliosi: la rieducazione che non ti aspetti
...ti, acquisiscono tono-trofismo e supportano il recupero del controllo posturale, costruendo a piccole dosi un naturale corsetto muscolare. Inoltre il praticante, sottoposto a precise regole comportamentali, tende a modif...
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L’attività fisica adattata
...nell'endurance, nella riduzione della fatica percepita, nel controllo posturale e nella qualità di vita. Studi di riferimento dimostrano che anche una sola ora settimanale di attività fisica produce effetti positivi sull...
Fine dei risultati
