La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: athletic preparation
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La forza nella preparazione atletica del danzatore
Il presente articolo esamina il ruolo della forza nella preparazione atletica del danzatore, con particolare riferimento alla danza classica. Vengono analizzate le diverse classificazioni della forza (secondo la contrazi...
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La resistenza nella preparazione atletica del danzatore
La resistenza rappresenta una capacità condizionale fondamentale per il danzatore classico, influenzando sia la performance che la prevenzione degli infortuni. Il presente articolo analizza i fattori fisiologici della re...
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La forza isometrica nella ricerca della prestazione
Le metodiche di allenamento della forza sono molteplici, di natura statica o dinamica, tra cui lavori isotonici, isometrici, pliometrici, isocinetici o isoinerziali. Scopo di questo articolo è evidenziare come i concetti...
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Analisi sulla pianificazione dell’allenamento: l’importanza del recupero attivo nel calciatore
Il presente articolo analizza le basi fisiologiche della fatica nel calciatore e l'importanza della pianificazione del recupero attivo all'interno del processo di allenamento. Il calcio è uno sport a natura intermittente...
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Valutazione, ruolo e allenamento della resistenza nel ciclismo
Il presente articolo analizza la resistenza nel ciclismo sotto i profili della valutazione, del ruolo fisiologico e delle metodologie di allenamento. Vengono esaminati i fondamenti concettuali della resistenza muscolare...
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Tennis e patomeccanica del rachide
Durante lo svolgimento del tennis, le sollecitazioni del rachide risultano estremamente intense e rendono la preparazione atletica e la pre-abilitazione, ovvero il trattamento specifico di eventuali alterazioni prima che...
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Il ruolo della fascia nel condizionamento atletico
Nella preparazione atletica, il concetto di sistema fasciale viene spesso trascurato se non ignorato, nonostante le evidenze dimostrino come esso sia interamente presente nel corpo umano. Risulta quindi interessante, rel...
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L’atleta come unità psico-fisica: la gestione delle emozioni e il ruolo centrale del coach
L'articolo analizza la dimensione psicologica dell'atleta come componente fondamentale e inscindibile dalla preparazione atletica tradizionale. Partendo dal concetto di unità psico-fisica, vengono esaminati i meccanismi...
Fine dei risultati
