La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: stress
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Stress metabolico ed ipertrofia
Lo stress metabolico rappresenta un meccanismo chiave nell'induzione dell'ipertrofia muscolare, complementare allo stimolo meccanico tradizionalmente considerato predominante. Il presente articolo analizza i principali c...
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Attività fisica e stress ossidativo, rischio potenziale o vantaggio adattivo
L'articolo analizza la relazione tra attività fisica e stress ossidativo, esaminando se l'esercizio fisico rappresenti un rischio potenziale o un vantaggio adattivo per l'organismo. Viene descritta la natura chimica dei...
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Creatina: tra performance e salute
...inoltre il suo potenziale nel ridurre l'infiammazione e lo stress ossidativo, con benefici specifici per donne e anziani. Questo articolo analizza le basi biochimiche e fisiologiche della creatina e le sue applicazioni...
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Psiconeuroendocrinoimmunologia della nutrizione e dell’esercizio fisico
...a nervoso centrale, endocrino e immunitario, mostrando come stress cronico, alimentazione e esercizio fisico influenzino queste interazioni, sottolineando l'importanza di un approccio globale per il trattamento e la prev...
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L’uso degli adattogeni nello sport
...origine vegetale che aiutano l'organismo ad adattarsi allo stress cronico, migliorando il vigore fisico e la concentrazione mentale e favorendo un effetto ricostituente generale. Questi composti regolarizzano l'equilibr...
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S.M.T. Sindrome Miositica di Tensione
...la relazione tra fattori psicologici — quali ansia, rabbia, stress cronico, depressione e conflitti emotivi irrisolti — e l'insorgenza di tensioni muscolari croniche responsabili di sindromi algiche vertebrali e paravert...
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L’atleta come unità psico-fisica: la gestione delle emozioni e il ruolo centrale del coach
...particolare attenzione alla gestione delle emozioni e dello stress. Si distingue tra eustress, inteso come livello ottimale di attivazione fisiologica e psicologica funzionale alla performance, e distress, fonte di inter...
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Polifenoli dell’ulivo: antiossidanti per la salute
...S) e nel prevenire le patologie degenerative correlate allo stress ossidativo, quali aterosclerosi, malattie cardiovascolari e neurodegenerative. In particolare, viene approfondito il patrimonio polifenolico della pianta...
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Antiossidanti, alimentazione e sport
...performance sportiva; risultano invece utili per ridurre lo stress ossidativo in soggetti carenti di antiossidanti attraverso la dieta. Va sottolineato che la pratica regolare di attività fisica sana determina un miglior...
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Alimentazione e attività fisica nella prevenzione delle malattie neurodegenerative
Le malattie neurodegenerative rappresentano un gruppo eterogeneo di patologie del sistema nervoso centrale che hanno come elemento in comune la degenerazione e la morte dei neuroni. A seguito della comparsa e della progr...
Fine dei risultati
