La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: sports supplements
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Effetti dell’integrazione di caffeina sulla performance
La caffeina (1,3,7-trimetilxantina) è una delle sostanze ergogeniche più utilizzate nel mondo dello sport. L'integrazione di caffeina migliora la performance agendo a livello del sistema nervoso centrale come potente ant...
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Integrazione di beta alanina, bicarbonato di sodio, l-carnitina
L'uso di integratori alimentari è oggi diffuso tra gli atleti con l'obiettivo di migliorare la performance sportiva. Il presente lavoro analizza la letteratura scientifica più recente, con particolare riferimento a meta-...
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L’uso degli adattogeni nello sport
Gli adattogeni sono sostanze di origine vegetale che aiutano l'organismo ad adattarsi allo stress cronico, migliorando il vigore fisico e la concentrazione mentale e favorendo un effetto ricostituente generale. Questi co...
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Gli additivi negli integratori alimentari a uso sportivo
L'articolo analizza la storia, le caratteristiche e l'evoluzione dell'allenamento calistenico, tracciando un percorso che dalle prime codificazioni del tardo Settecento giunge alle moderne applicazioni del fitness funzio...
Fine dei risultati
