La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: salute metabolica
-
Allenare gli arti inferiori: non solo estetica
L'articolo analizza i benefici dell'allenamento degli arti inferiori, evidenziando come tale pratica vada ben oltre la semplice estetica per abbracciare obiettivi di salute, prevenzione degli infortuni e ottimizzazione d...
-
Promuovere uno stile di vita sano mediante l’esercizio fisico assistito
Sono numerose le evidenze scientifiche che dimostrano i benefici dell'attività fisica sulla salute. Il presente studio si propone di indagare gli effetti di uno specifico metodo di esercizio fisico moderato e assistito s...
-
Monitoraggio e valutazione di un programma di allenamento in soggetti obesi e sovrappeso
A causa delle difficoltà intrinseche indotte dall'obesità e dal sovrappeso, l'operatore del fitness incontra enormi difficoltà nel valutare i progressi compiuti dai propri clienti durante un programma di allenamento. Il...
-
Fitness metabolico: per una salute interiore
...termine relativamente recente che indica il benessere e la salute metabolica di un individuo, originariamente introdotto da Jean Pierre Després e colleghi. Uno stile di vita sedentario associato a un'eccessiva introduzi...
Fine dei risultati
