La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: lipolysis
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Fitness metabolico: per una salute interiore
Il presente articolo analizza il concetto di fitness metabolico, termine relativamente recente che indica il benessere e la salute metabolica di un individuo, originariamente introdotto da Jean Pierre Després e colleghi....
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L’allenamento PHA - Peripheral Heart Action
Il Peripheral Heart Action (PHA) è un metodo di circuit training sviluppato negli anni '50 dal Dott. Arthur H. Steinhaus, che prevede l'esecuzione sequenziale di esercizi coinvolgenti distretti muscolari distanti tra lor...
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Supplementi di corpi chetonici: conosciamoli meglio
I corpi chetonici esogeni rappresentano una categoria emergente di supplementi ergogenici di crescente interesse nel campo della fisiologia dell'esercizio e della nutrizione sportiva. Il presente articolo analizza le bas...
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Evidenze scientifiche sul metabolismo lipidico e glucidico conseguente a diverse forme di attività fisica
Il presente articolo analizza le evidenze scientifiche relative agli effetti di diverse intensità di attività fisica sul metabolismo lipidico e glucidico, sia durante l'esercizio sia nelle fasi di recupero. Viene esamina...
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Ormone della crescita: esercizio fisico e alimentazione
L'ormone della crescita (GH) è un polipeptide di 191 aminoacidi secreto dall'adenoipofisi in modalità pulsatile, con picco notturno. Il presente articolo analizza i principali fattori fisiologici e nutrizionali che modul...
Fine dei risultati
