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Risultati di ricerca per: lat machine
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Lat machine vs trazioni: dal rischio articolare al reclutamento muscolare
...i fondamentali per lo sviluppo del muscolo gran dorsale: la lat machine e le trazioni. Attraverso un'analisi biomeccanica e una revisione della letteratura scientifica, vengono esaminati i rischi articolari e il reclutam...
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Dagli affondi alla lat machine singola: quando il complementare diventa fondamentale
...izi complementari nel resistance training, gli affondi e la lat machine singola al cavo, attraverso un'analisi biomeccanica finalizzata a rivalutarne il ruolo rispetto agli esercizi tradizionalmente considerati fondament...
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