La rivista scientifica italiana su fitness e movimento

Risultati di ricerca per: dimagrimento localizzato

  • Allenamento addominali: dalla teoria alla pratica

    Numero 31 · Davide Serpe

    ...arito che l'esecuzione di esercizi addominali non determina dimagrimento localizzato, in quanto il consumo calorico è modesto e il substrato energetico prevalente è il glicogeno muscolare. Dal punto di vista anatomico, v...

  • La definizione muscolare tra mito e realtà

    Numero 0 · Pierluigi De Pascalis

    ...ccio si basa su due principi scientificamente infondati: il dimagrimento localizzato e la possibilità di utilizzare i grassi durante il lavoro con i sovraccarichi. Attraverso esempi pratici, come l'analisi della muscolat...

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