La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Scrivi almeno 3 caratteri per cercare
Risultati di ricerca per: defaticamento
-
Come concludere l’allenamento, per migliorare il recupero
...sente articolo esamina le strategie ottimali per la fase di defaticamento al termine di una seduta di allenamento, con particolare riferimento ai meccanismi di smaltimento dell'acido lattico e al recupero muscolare post-...
-
Uno swing contro la scoliosi?
...gesto tecnico corretto, adeguata preparazione psicofisica e defaticamento mirato a una individualizzata ergonomia posturale.
Carico altri risultati...
Fine dei risultati
