Sostenere il coaching con video-analisi della performance: evidenze e riflessioni

Questo articolo esplora come la video-analisi delle prestazioni stia rivoluzionando il processo di coaching negli sport d'élite. Dimostra che l'uso di tecnologie avanzate consente agli allenatori di fornire feedback dettagliati e basati su dati oggettivi, migliorando così l'efficacia dell'allenamento e la preparazione tattica.

Introduzione

Negli ultimi decenni l’analisi delle prestazioni (PA) ha acquisito un ruolo fondamentale nell’assistere il processo di coaching negli sport d’élite. Questa rapida crescita ha, tra le altre, due ragioni principali: la necessità per gli allenatori di potenziare la propria capacità di notare e ricordare gli eventi chiave che si verificano all’interno di una partita o di una sessione di allenamento, basando la propria analisi su dati oggettivi essenziali, e la volontà di aumentare il livello di dettaglio nel fornire feedback agli atleti.

Inoltre, la revisione a posteriori dell’evento, con la possibilità di mettere in pausa e rivedere le clip, porta gli allenatori e gli analisti a notare i dettagli e a rendersi consapevoli di situazioni non pienamente realizzate durante l’impegno dal vivo. In questo processo, i sistemi basati su video possono offrire un grande supporto per l’analisi, in partita o post-partita, consentendo la modifica delle clip con l’aggiunta di interfacce virtuali o producendo grafici e animazioni, al fine di presentare i risultati agli atleti in modo chiaro e approfondito.

Sviluppo e caratteristiche della PA

L’analisi della prestazione può essere definita come una serie di attività condotte con l’obiettivo di valutare la performance sportiva di un giocatore o di un’intera squadra, sia nell’ambito dell’allenamento sia in quello della gara.

L’analisi della performance negli sport di squadra è nata negli Stati Uniti (anni ’60) con il football americano e la pallacanestro, quando si utilizzavano appunti manuali codificati per ricordare e poi esaminare le partite. Nel calcio, sebbene alcuni pionieri abbiano cercato di mostrare le prove dello straordinario supporto fornito dalla PA al processo di coaching fin dagli anni Cinquanta, la disciplina sistematica della video-analisi ha iniziato a diffondersi negli anni Ottanta.

Nel decennio successivo la PA è stata costantemente riportata nella letteratura scientifica attraverso l’edizione di riviste specifiche e la creazione di società scientifiche. Allo stato dell’arte, i video e i dati sono alla base dell’analisi e quindi della valutazione della prestazione.

Tendenze attuali nella PA

Allo stato dell’arte, si possono definire tre approcci diversi, ma ‘in successione’ per l’analisi di una sessione di allenamento, di una partita o dell’andamento delle prestazioni di una squadra in un determinato lasso di tempo: analisi descrittiva, analisi comparativa e analisi predittiva.

Indipendentemente dall’approccio adottato, le tecnologie video e informatiche sono alla base della moderna analisi delle prestazioni e vengono utilizzate per valutare, con i dati oggettivi raccolti, ogni aspetto degli allenamenti o delle partite, sia in tempo reale sia nel post-partita.

Infatti, negli ultimi 30 anni si è assistito a un’enorme evoluzione dei sistemi computerizzati; che hanno una maggiore potenza di elaborazione grazie a software e strumenti di programmazione avanzati, che permettono anche maggiore capacità di archiviazione.

Questo articolo propone che l'analisi delle prestazioni (PA) sia diventata un elemento cruciale nel processo di coaching degli sport d'élite, grazie alla capacità di migliorare l'osservazione e il ricordo degli eventi chiave. L'integrazione di tecnologie avanzate consente di ottenere dati dettagliati e accurati, supportando allenatori e atleti nel miglioramento delle prestazioni.

Metodi

Gli analisti devono possedere un’elevata conoscenza specifica dello sport per poter selezionare e valutare correttamente i dati raccolti. L'analisi del movimento può essere registrata sia in partita sia nel post-partita, ma l’output è ritardato fino a 48 ore dopo la partita.

È quindi possibile esaminare nel dettaglio le prestazioni tattiche e fisiche di ogni giocatore. I sistemi di tracciamento elettronico sono estremamente precisi nel tracciare i soggetti della partita (giocatori, pallone, arbitro), portando l’analisi del movimento a un livello di accuratezza ben superiore a quello immaginabile fino a pochi anni fa.

Questi sistemi, basati su una tecnologia militare di rilevamento radar e di tracciamento missilistico, consentono l’acquisizione di dati di posizione in tempo reale per centinaia di volte al secondo, che sono strettamente legate agli eventi di interesse (ad esempio: passaggi, tiri, cross).

Questi sensori, progettati per tollerare sollecitazioni o accelerazioni estreme, producono dati che vengono registrati da un computer e sono disponibili per ulteriori analisi o calcoli.

Risultati

Un confronto tra questi sistemi merita di essere fatto. I sistemi statistici forniscono un gran numero di dati quantitativi, utili per integrare l’analisi qualitativa eseguita sul video. Tuttavia, l’enorme numero di giocatori nella stessa posizione in alcuni momenti chiave della partita, ad esempio i calci d’angolo, e le condizioni meteorologiche o ambientali possono influire sulla precisione di questi sistemi.

Inoltre, i numerosi dati, raccolti e classificati manualmente o digitalmente con il supporto di moderni software di analisi, consentono all’allenatore di identificare in modo oggettivo eventi o sezioni di gioco di importanza fondamentale per l’esito della prestazione.

Discussione

Diversi aspetti, come l’ambiente di osservazione e la concentrazione, i limiti della memoria umana, il bias di conferma e le emozioni possono influenzare l’accuratezza del ricordo dell’evento da parte degli allenatori. Da questo punto di vista, l’analisi delle prestazioni fornisce un supporto unico, con l’ambizioso obiettivo di portare il ricordo al 100%.

Inoltre, l’analisi basata sulla tecnologia può supportare il processo di apprendimento aumentando il livello di dettaglio e fornendo un feedback agli atleti. Infatti, rivedendo una sessione di allenamento o una prestazione individuale, è possibile per gli allenatori supportare gli atleti, a diversi livelli, indicando la giusta area di miglioramento.

Questi e altri risultati potrebbero rappresentare un miglioramento significativo per gli allenatori quando sviluppano strategie e aspetti tattici, cercando di migliorare il livello di prestazioni delle loro squadre.

Conclusioni

La PA sviluppata negli ultimi decenni è diventata parte consistente e inestimabile del processo di coaching. Le tendenze attuali di questa disciplina mostrano come l’analisi video sia alla base della valutazione delle prestazioni individuali e di una sessione di allenamento o di una partita.

Grazie alle tecnologie computerizzate di ultima generazione è possibile analizzare una moltitudine di variabili tenendo presente che il risultato della squadra è diverso dalla somma delle sue parti. Quindi poter considerare il contesto, gli aspetti sociali coinvolti nonché le complesse situazioni di squadra e della competizione diviene essenziale per bilanciare le componenti che portano al successo.

Questo articolo esplora lo sviluppo e le tendenze attuali dell'analisi delle prestazioni (PA) nello sport, evidenziando il suo ruolo nel migliorare il processo di allenamento attraverso analisi descrittive, comparative e predittive. Nonostante alcune limitazioni, come i costi elevati e la necessità di conoscenze specialistiche, l'integrazione della PA nelle pratiche di coaching ha dimostrato di migliorare significativamente i risultati delle prestazioni.

Discussione

I sistemi basati su video sono diventati strumenti indispensabili nel processo di analisi delle prestazioni, consentendo agli allenatori di rivedere e analizzare le prestazioni con l'ausilio di interfacce virtuali, grafici e diagrammi. Questo articolo esamina lo sviluppo e le tendenze attuali nell'analisi delle prestazioni (PA), evidenziando il suo ruolo nel migliorare il processo di coaching attraverso analisi descrittive, comparative e predittive.

Nonostante alcune limitazioni, come i costi elevati e la necessità di conoscenze specialistiche, l'integrazione della PA nelle pratiche di coaching ha dimostrato di migliorare significativamente i risultati delle prestazioni. Catturando dati completi sulle prestazioni e fornendo feedback dettagliati, la PA supporta gli allenatori nella pianificazione e preparazione delle sessioni di allenamento e delle partite, contribuendo infine al successo di atleti e squadre.