Risultati di ricerca per: supplementazione ergogenica

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  Ashwagandha e forza muscolare: una revisione narrativa della letteratura e relative applicazioni pratiche

  Numero 29 · Gianmarco Fiornovelli

  Background: l'ashwagandha è un'erba utilizzata in medicina ayurvedica come adattogeno, ovvero, come composto in grado di migliorare la risposta allo stress di un individuo. Negli ultimi anni è stato proposto un suo possi...

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