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Risultati di ricerca per: rinforzo muscolare
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La forza nella preparazione atletica del danzatore
...nte sollecitati, come il piede, con specifici protocolli di rinforzo muscolare mediante l'utilizzo di elastici e tensione auxotonica.
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Allenare gli arti inferiori: non solo estetica
...tuni in media del 66%. I meccanismi preventivi includono il rinforzo muscolare diretto e il miglioramento della stabilità del core, del controllo del bacino e della coordinazione degli arti inferiori. L'articolo sottolin...
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