Risultati di ricerca per: gradual weight loss

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  Alla ricerca della dieta perfetta

  Numero 16 · Davide Serpe

  L'articolo analizza criticamente il panorama delle diete attualmente diffuse, dall'approccio low carb alle diete iperproteiche, passando per il digiuno intermittente e le diete chetogeniche. L'autore sostiene che tutte l...

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  Perché (quasi tutte) le diete falliscono

  Numero 10 · Davide Serpe

  L'articolo analizza le principali cause del fallimento delle diete dimagranti, con particolare riferimento ai meccanismi fisiologici e psicologici che ostacolano la perdita di peso nei soggetti in sovrappeso e obesi. Vie...

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