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Risultati di ricerca per: forza relativa
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La forza nella preparazione atletica del danzatore
...lineata l'importanza della distinzione tra forza assoluta e forza relativa, quest'ultima considerata parametro fondamentale per il danzatore. L'articolo illustra i principali fattori che influenzano la capacità di forza,...
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L’allenamento della donna: quali differenze rispetto all’uomo?
...petto agli uomini, possono sviluppare una buona capacità di forza relativa e tollerare volumi di allenamento più elevati. Inoltre, il ciclo mestruale influenza la programmazione dell'allenamento, suggerendo periodi di re...
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