La rivista scientifica italiana su fitness e movimento

Risultati di ricerca per: flessori dell'anca

Allenamento addominali: dalla teoria alla pratica

Numero 31 · Davide Serpe

...nalizzata l'interazione funzionale tra muscoli addominali e flessori dell'anca, in particolare l'ileo-psoas, con implicazioni pratiche per la corretta esecuzione degli esercizi. Si raccomanda l'utilizzo di esercizi multi...

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