La rivista scientifica italiana su fitness e movimento

Risultati di ricerca per: disturbi del sonno

Rapporto tra sonno, esercizio fisico e prestazione

Numero 26 · Michele Calabrese

...ni cognitive, sul metabolismo e sul profilo immunologico. I disturbi del sonno mostrano una prevalenza complessiva compresa tra il 35% e il 41% nella popolazione generale. L'esercizio fisico regolare risulta essere una d...

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