Risultati di ricerca per: active recovery soccer

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  Analisi sulla pianificazione dell’allenamento: l’importanza del recupero attivo nel calciatore

  Numero 19 · Sabino Di Muro, Emanuele Vassalli

  Il presente articolo analizza le basi fisiologiche della fatica nel calciatore e l'importanza della pianificazione del recupero attivo all'interno del processo di allenamento. Il calcio è uno sport a natura intermittente...

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