La rivista scientifica italiana su fitness e movimento

Risultati di ricerca per: sincronizzazione circadiana

L’importanza dei ritmi circadiani e il fenomeno del jet lag

Numero 15 · Gianluca De Giorgi

...trasferimenti est-ovest e ovest-est in termini di tempi di sincronizzazione circadiana. Sono proposte strategie pratiche di gestione pre-competitiva, tra cui la modifica anticipata delle abitudini orarie, la scelta mira...

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