La rivista scientifica italiana su fitness e movimento

Risultati di ricerca per: salute muscolare

Creatina: tra performance e salute

Numero 39 · Davide Serpe

...per i suoi effetti benefici sulla performance atletica, la salute muscolare e la funzione cognitiva. L'integrazione di creatina aumenta le riserve intramuscolari e cerebrali, migliorando le prestazioni in attività anaer...

Parole chiave / Keywords