La rivista scientifica italiana su fitness e movimento

Risultati di ricerca per: lipid oxidation

  • EPOC, effetti sul metabolismo e dimagrimento

    Numero 7 · Nicola Sacchi

    Il presente articolo analizza il fenomeno dell'EPOC (Excess Postexercise Oxygen Consumption), ovvero il consumo di ossigeno in eccesso successivo all'esercizio fisico, esaminando le principali ricerche condotte sull'argo...

  • La caffeina

    Numero 3 · Giulio Merlini

    La caffeina, alcaloide appartenente alla famiglia delle xantine (1,3,7-trimetilxantina), è una delle sostanze più consumate al mondo attraverso bevande nervine come caffè e tè. L'articolo analizza la principale letteratu...

  • L’alimentazione è vincente, solo se l’allenamento è vincente

    Numero 17 · Davide Serpe

    L'articolo analizza il rapporto tra alimentazione e allenamento nella pratica sportiva e nel fitness, evidenziando come la nutrizione sportiva rappresenti un fattore potenziante dell'adattamento fisiologico all'esercizio...

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