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Risultati di ricerca per: forza esplosiva
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EMS Whole Body: effetti indotti sulla forza esplosiva, forza resistente e composizione corporea
...dotti dall'elettromiostimolazione whole body (WB-EMS) sulla forza esplosiva, forza resistente e composizione corporea in diverse popolazioni. La revisione della letteratura scientifica esamina i principi fisiologici alla...
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Kettlebell swing e studi scientifici
...u tapis roulant, valutando parametri quali forza massimale, forza esplosiva, potenza, salto verticale, composizione corporea e richiesta metabolica. I risultati evidenziano che il kettlebell swing produce miglioramenti c...
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