La rivista scientifica italiana su fitness e movimento

Risultati di ricerca per: bruciare calorie

EPOC, effetti sul metabolismo e dimagrimento

Numero 7 · Nicola Sacchi

Il presente articolo analizza il fenomeno dell'EPOC (Excess Postexercise Oxygen Consumption), ovvero il consumo di ossigeno in eccesso successivo all'esercizio fisico, esaminando le principali ricerche condotte sull'argo...

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