La rivista scientifica italiana su fitness e movimento
Risultati di ricerca per: attività aerobica
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Attività aerobica e funzioni esecutive nel calcio
...zionali e psicologici. Diversi studi hanno dimostrato che l'attività aerobica può migliorare le funzioni cognitive di ordine superiore. Lo scopo di questa ricerca è esaminare l'effetto dell'attività aerobica su alcune fu...
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Sovrappeso e come combatterlo il ruolo dell’ipertrofia muscolare nel processo dimagrante
Il presente articolo analizza il ruolo dell'ipertrofia muscolare come strategia efficace nel contrasto al sovrappeso, sfidando la comune concezione che associa il dimagrimento esclusivamente ad attività aerobiche e defic...
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Attività fisica e stress ossidativo, rischio potenziale o vantaggio adattivo
...erso cui la respirazione cellulare, particolarmente durante attività aerobica intensa, genera specie reattive dell'ossigeno potenzialmente dannose. L'articolo illustra i principali ROS prodotti durante l'esercizio fisico...
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EPOC, effetti sul metabolismo e dimagrimento
...ati gli effetti di diverse modalità di esercizio, tra cui l'attività aerobica a bassa, moderata e alta intensità e l'High Intensity Interval Training (HIIT), evidenziando come quest'ultimo determini un EPOC significativa...
Fine dei risultati
