• 23 Aprile 2026 11:40
Scienza e Movimento > Blog > Pubblicazioni > Numero 01 > Il piede: struttura, patologie e rieducazione

Il piede: struttura, patologie e rieducazione

Autori: Fabio Marino

Abstract in lingua italiana

Concentrandosi sul piede umano come “ammortizzatore biologico” dinamico, il manoscritto descrive il modello di supporto triradiato (calcagno, testa del primo e del quinto metatarso) e il suo ruolo nella dissipazione delle forze verticali durante la stazione eretta e il cammino. Le adattazioni evolutive alla stazione bipede sono alla base dell’equilibrio, ma condizioni di insufficienza o accentuazione dell’arco plantare predispongono a deficit funzionali. Una rieducazione mirata — che progredisce da esercitazioni semplici di trasferimento del carico fino a lavori su superfici instabili — migliora l’afferentazione cutanea, articolare e muscolare, contribuendo a un migliore controllo posturale e alla prevenzione delle cadute.

Abstract in lingua inglese

Focusing on the human foot as a dynamic “biological shock-absorber,” the manuscript describes the triradiate support model (calcaneus, first and fifth metatarsal heads) and its role in dissipating vertical forces during stance and gait. Evolutionary adaptations underpin bipedal equilibrium, yet arch insufficiency or exaggeration predisposes to functional deficits. Targeted re-education—progressing from simple load-shift drills to destabilising-surface work—enhances cutaneous, articular and muscular afference, leading to improved postural control and fall prevention.

Keywords

IT: anatomia del piede; biomeccanica; controllo posturale; piede piatto; protocolli riabilitativi

EN: foot anatomy; biomechanics; postural; flatfoot; rehabilitation protocols

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