Abstract in lingua italiana
L’indice di massa corporea (BMI), la circonferenza vita (WC) e il rapporto vita/fianchi (WHR) costituiscono una triade di parametri antropometrici semplici, rapidi ed economicamente accessibili, ampiamente utilizzati per stimare il rischio relativo di eventi cardiovascolari e patologie dismetaboliche. Sebbene forniscano una valutazione indiretta e generalizzata dello stato di salute, l’integrazione di questi tre indici permette un efficace monitoraggio preventivo, utile a guidare strategie personalizzate di intervento su dieta e attività fisica. Il BMI, sebbene limitato nella sua capacità di distinguere tra massa magra e massa grassa, risulta uno strumento di screening efficace nella popolazione generale; la WC rappresenta un predittore indipendente del rischio cardio-metabolico, strettamente correlato al grasso viscerale; infine, il WHR consente un’ulteriore valutazione del rischio, integrando le informazioni relative alla distribuzione adiposa. I valori soglia identificati per ciascun indice permettono di categorizzare il rischio in modo preciso, sottolineando l’importanza di un monitoraggio costante e integrato nella prevenzione primaria.
Abstract in lingua inglese
Body Mass Index (BMI), Waist Circumference (WC), and Waist-to-Hip Ratio (WHR) represent a triad of simple, rapid, and cost-effective anthropometric indices widely employed for estimating the relative risk of cardiovascular events and dysmetabolic diseases. Although these measurements provide indirect and generalized assessments, their combined use allows for effective preventive monitoring and guides individualized interventions in dietary habits and physical activity. BMI, despite its limitations in differentiating lean from fat mass, remains an effective screening tool in the general population; WC acts as an independent predictor of cardiometabolic risk due to its close association with visceral adiposity; and WHR offers additional insight by assessing fat distribution. The defined cutoff values for each parameter enable precise risk stratification, emphasizing the importance of continuous and integrated monitoring in primary prevention strategies.
Keywords
IT: bmi, circonferenza vita, whr, rischio cardiometabolico, prevenzione
EN: bmi, waist circumference, whr, cardiometabolic risk, prevention
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