• 16 Gennaio 2026 19:31
Scienza e Movimento > Blog > Pubblicazioni > Numero 01 > Valutazione degli effetti dell’immaginazione ideomotoria attraverso l’elettromiografia di superficie

Valutazione degli effetti dell’immaginazione ideomotoria attraverso l’elettromiografia di superficie

Autori: Alessandra Calcinotto

Abstract in lingua italiana

Questa revisione narrativa analizza studi recenti che hanno associato elettromiografia di superficie (sEMG) e rappresentazione motoria ideativa (immaginazione mentale del movimento) per caratterizzare le firme neuromuscolari dell’allenamento “mentale”. Le evidenze indicano che la rappresentazione attiva aree corticali normalmente coinvolte nell’esecuzione motoria reale e può incrementare la forza isometrica volontaria massimale, sostenendone l’utilizzo nei casi in cui l’esecuzione fisica sia controindicata. Tuttavia, la eterogeneità dei protocolli e le dimensioni campionarie ridotte limitano la possibilità di generalizzazione. Gli autori auspicano l’impiego di protocolli multimodali, combinando sEMG con elettroencefalografia o stimolazione magnetica transcranica, al fine di chiarire le relazioni causali ed estendere le applicazioni alla riabilitazione motoria e allo sport ad alte prestazioni.

Abstract in lingua inglese

This narrative review analyses recent studies that paired surface electromyography (sEMG) with ideomotor (mental) imagery to characterise the neuromuscular signatures of “training in the mind.” Evidence indicates that imagery recruits cortical areas normally engaged during overt movement and can elevate maximal voluntary isometric force, supporting its use when physical execution is contraindicated. Heterogeneous protocols and small samples, however, limit generalisability. The authors call for multimodal designs combining sEMG with electro-encephalography or transcranial magnetic stimulation to clarify causality and to extend applications to rehabilitation and high-performance sport.z

Keywords

IT: rappresentazione motoria ideativa; elettromiografia di superficie; forza isometrica; riabilitazione motoria; schemi neuromuscolari

EN: ideomotor imagery; surface EMG; isometric strength; motor rehabilitation; neuromuscular patterns

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