Abstract in lingua italiana
Il taping posturale, derivato dalle tecniche di taping neuromuscolare, ha ottenuto crescente attenzione nei contesti riabilitativi e sportivi. L’articolo illustra la metodologia sviluppata dal Dott. Fabio Marino, focalizzata sull’applicazione del nastro adesivo elastico a fini posturali, al fine di supportare il feedback propriocettivo, ridurre il dolore e favorire l’autocorrezione posturale spontanea. La tecnica agisce inducendo microscopiche convoluzioni cutanee che aumentano lo spazio interstiziale, migliorando così il flusso linfatico e sanguigno e riducendo la pressione sui nocicettori. Applicata in casi come l’ipercifosi dorsale, la tecnica favorisce la consapevolezza dell’allineamento della colonna e l’attivazione della muscolatura estensoria. Questo stimolo meccanico, mantenuto anche dopo le sedute, facilita una correzione posturale duratura. Viene inoltre descritto un esercizio riabilitativo specifico a complemento dell’intervento con taping. L’approccio enfatizza l’integrazione con la ginnastica posturale e promuove una strategia olistica di rieducazione posturale non invasiva.
Abstract in lingua inglese
Postural taping, derived from neuromuscular taping techniques, has gained increasing recognition in both rehabilitative and athletic domains. This article outlines the methodology developed by Dr. Fabio Marino, focusing on the postural application of elastic adhesive tape to support proprioceptive feedback, reduce pain, and assist spontaneous postural correction. The taping technique operates by inducing microscopic skin convolutions that increase interstitial space, thereby improving lymphatic and blood flow and reducing pressure on nociceptors. When applied to cases such as thoracic hyperkyphosis, postural taping enhances awareness of spinal alignment and activates extensor musculature. This mechanical stimulation, maintained even after therapeutic sessions, facilitates sustained postural correction. A specific rehabilitative exercise is also described to complement the taping intervention. The approach emphasizes integration with postural gymnastics and promotes a holistic strategy for postural re-education through non-invasive means.
Keywords
IT: taping posturale, propriocezione, cerotto neuromuscolare, ipercifosi dorsale, correzione posturale
EN: postural taping, proprioception, neuromuscular tape, thoracic hyperkyphosis, posture correction
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