Abstract dell’articolo in italiano
La postura è un risultato difficile. Una buona postura e un corretto controllo del corpo richiedono un buon equilibrio muscolo-scheletrico e una buona percezione e consapevolezza del corpo. Proporre la ginnastica a ragazzi ancora in crescita significa accompagnarli in un viaggio di esplorazione alla scoperta del proprio corpo per raggiungere il proprio controllo nello spazio. Cambiare la postura è un compito arduo ma un’analisi approfondita consente la scelta iniziale degli esercizi più adatti per la corretta attuazione dell’ordine proposto.
Abstract of the article in English
Posture is a difficult achievement. Good posture and proper body control require a good balance musculoskeletal and a good perception and body awareness. Propose the gymnastics to kids still growing means accompanying them on a journey of exploration to the discovery of their bodies to achieve its control in space. Change your posture is a daunting task but a thorough analysis enables the initial choice of the exercises most suitable for the successful implementation of the proposed order.
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Laureata in Scienze delle attività Motorie e Sportive
