Gli anni passano, nuove ricerche scientifiche vengono pubblicate ogni giorno sulle varie banche dati, nuove scoperte vengono sempre effettuate ma, comunque...
Autore - Gianluca De Giorgi
Laureato in scienze delle attività motorie e sportive, attualmente iscritto al corso di Scienze e tecniche dello sport presso l'università di Bologna
Molti atleti impegnati in competizioni internazionali lamentano quanto sia difficile abituarsi allo “sfasamento” derivante dal differente fuso orario in caso...
È facile, oramai, sentire ed utilizzare i termini forza e ipertrofia in modo molto semplice e soprattutto in qualsiasi ambito sportivo. Nonostante siano...