In questo articolo si descriverà, analizzerà e valuterà, soprattutto dal punto di vista pratico, come creare una periodizzazione, ma soprattutto capiremo...
Autore - Davide Zanichelli
Laurea in Scienze Motorie presso la SUISM Torino, Docente NonSoloFitness, CEO founder GET! Gymball Evo Training® e Provider NASM (National Academy of Sport Medicine)